Mittwoch, 30. Mai 2012

Stevia statt Zucker! Die Stevia Story



Stevia, das neue süße Wunderkraut aus Südamerika ist endlich in Europa angekommen. Was ist Stevia genau? Stevia ist ein Stoffgemisch – Süßkraut oder auch Honigkraut genannt – das als Süßstoff eingesetzt wird. Es besteht hauptsächlich aus der Trockenmasse der Blätter. Der Geschmack von Stevia ist am ehesten mit Lakritze zu vergleichen.

Die Pflanze, namens Stevia rebaudiana stammt ursprünglich aus dem brasilianischen, bzw. paraguayischen Urwald. Indianer und Ureinwohner verwenden Stevia in dieser Region seit zirka 1000 Jahren. Sie setzen Stevia jedoch nicht nur als Süßstoff ein, sondern auch als Heilmittel. Selbst Schamanen schwören auf die heil- und gesundheitskräftigende Wirkung dieser Pflanze.

Wenn man statt Zucker Stevia verwendet findet eine generelle Energetisierung statt. Außerdem eine Verbesserung der Vitalität plus Linderung bis Heilung aller durch Zucker ausgelösten Krankheiten. Schauen Sie sich noch heute unverbindlich auf der Verkaufsseite dieses hervorragend geschriebenen Buches um!

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Samstag, 26. Mai 2012

Paleo - Die Steinzeit Ernährung





Gesünder leben mit Paleo-Diät. Was bedeutet Paleo? Es ist die Ernährungsform unserer Vorfahren (beginnend vor etwa 20.000 bis 10.000 Jahren). Diese Steinzeitmenschen kannten keinen Diabetes, erhöhten Cholesterin-Spiegel oder eine Fettleber. Warum? Weil sie keine industrialisierten Nahrungs kannten. Sie ernährten sich von dem, was die Natur ihnen bot. Fleisch, Fisch oder Wurzelgemüse.

Die Steinzeitdiät, oder auch Low Carb Diät dringt immer mehr ins Bewusstsein unserer Zeit. Der Grund ist denkbar einfach. Wir haben genug von Fettleibigkeit, Diabetes Typ II, erhöhtes Cholesterin und anderen Folgekrankheiten unserer ungesunden Ernährung. 

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